自転車通勤は・・・

　１０月の中旬から開始した自転車通勤、

まだ、気合で続いてますよ～

そこで、いろいろ計算してみました。

毎日往復で13㌔くらい走ってます。

まるまる３ヶ月経過、

月に２０日は乗っているはずなので、

累計の走行距離は、１３㌔×２０日×３ヶ月＝780㌔！！

それでは、車での通勤と比較すると、

どれだけのＣＯ２削減になったのか?

ガソリン１Ｌ＝2.3kg　のＣＯ2排出らしい。

（計算式）ＣＯ２排出量÷燃費＝１キロあたりのＣＯ２排出量
　　　　　　２．３㎏÷１１ｋｍ/リッター＝０．２０９…
　　　　　　１キロあたりのＣＯ２排出量×車の移動距離＝ＣＯ２排出量

ということで計算すると、

2.3÷9＝0.255　0.2555×780＝199.29kg

199ｋｇのＣＯ２の削減をしたことになるようだ。

ピンとこない・・・

それでは、カロリー計算では！

自転車カロリー式に入れて計算すると、

一日当たり199kcal×２０日×３ヶ月＝11,940kcal

これも、ピンとこない・・・

とにかく、７８０㌔近く走行していることが分かりやすいですね。

なんと、ナビで確認すると、宮城県仙台市まで到達します！！

そうだ、ダイちゃんの岩手県まで一息ですね。

すごい、がんばって続けよう。

低スペックに不満が・・・

　すっかり、超低スペックとなってしまった、

愛機のＩＳ０３、

発売から１年以上が経過して、

動作のカクカク感、キーボード反応の鈍さが目立ってきました。

そうなんです、キーボードのタッチが指の速度に付いてこないんです。

最近はすっかりフェイスブックを活用しているのですが、

企業のフェイスブックページに張り付いている動画サイト「Vimeo」が

再生できないことが判明・・・

ああ、デュアルＣｏｒｅ搭載の最新型が羨ましい～

i-Phone5はクワッド搭載との噂もあるので、

もうちょっと、我慢しよう！！

足湯でポカポカ♪

年末年始ツアーも、皆さまのおかげで、盛り上がり
ちょっとお休みを頂けたので、
母と勝浦に昼食と足湯に浸かりに来ています。
このあとは、速玉大社に初詣にいってきます!!

『ココろいど』から投稿

今年もお世話になりました！！

　激動の２０１１年でした。

社会や経済情勢もいろいろとあった年、

来年は明るい年になるといいです。

みなさまには、たいへんお世話になりました。

平穏な年末年始を迎えられることを祈っております。

※添付のモノクロ画像はガリさん作（クリックして拡大してみて下さい）

　　ガリさんありがとうございました！！

自転車通勤のその後・・・

　１０月の中旬から続くけている、

チャリンコ通勤はどうなっているのか・・・

無事に続いております。

そして、効果のほどはと言うと、

体重70㌔→68㌔になっております。

また、減量よりも顕著に現われているのが、

お腹がへっこんできたこと。

ベルトの穴が1つずれています！！

そして、最近になって気がついたのですが、

一生懸命にペダルをこいだ直後は、

なぜか空腹感が、ほとんど消えて食欲がなくなるんです。

この不思議な現象について、知っている方は教えて下さいね！

　 冬になったので、帰りは暗闇と寒さとの闘いです、

画像は冬季の夜道グッズです。

ヘッドライト、テールランプ、ニット帽、手袋、リフレクター仕様アンクルバンド、

さあ、週末から更に極寒になる予報なので、

気合入れますよ！！

ついにフィンが・・・

　3年前におろしたマレス社のパワープラナ、

ついにポッキリ折れてしまいました。

あらためて見てみると、コシが無くなっており、

グニャグニャ状態でした。

プラスチック疲労とでも言うのでしょうか、

ということで、先日インストラクター仲間から譲っていただいた、

最後の絶版フィンをおろすことになりました。

カラーは鮮やかなホワイト！

このフィンも、本当にこれが最後になりそうですね・・・

自転車に乗って・・・

　自転車の話題が続いております。

というのも、２５年ぶりにチャリに乗ると、

視点が変わるので、毎日が新鮮です。

まず、禁止されている歩道の走行ですが、

流行のクロスバイクだと、

ほぼ走れません。

細いタイヤを履いてるので、

すぐに段差などでパンクします。

そこで、交通規則通りに車道を走ると、

夜間は車が怖い！

幹線道路から逸れると、

今度は街灯が少なくて、

真っ暗で路面が見えません。

そこで、強力なＬＥＤライト＆テールランプを装備して走ってます。

画像のTIMBUK2は、スポーツ車に乗るには

よく考えられたカバンで、今のところ快適ですよ！！

自転車通勤の効果は・・・

　自転車で通勤を開始して、

一ヶ月になろうとしています。

気になる効果のほどは・・・

以前は７０kgを超え始めていたのですが、

常時６９kg以下を指しています！！

毎日、往復15kmほどの距離ですが、

確実に効果が出ているようです。

気のせいか、お腹もへっこんできたような感じ～

これから寒くなってくるので、

木枯らしに負けないように、ペダルを踏みますね！！

橋杭岩のライトアップ♪

　串本には何度も行かせてもらってますが、

ライトアップを見たのは初めてでした。

一年に一度、三日間だけのイベントらしい、

たまたま帰りの時刻が遅くなったので、

幻想的な風景を見るもとができました～

i-phone4Sが・・・

　今日、お客さんがアイフォンの新型の、

i-phone4sを持参されていました。

しかも、ＫＤＤＩのau版です。

いいですね～